Kaj ne storiti za dosego ciljev do leta 2025? Kljub temu da se zdi preprosto, velikokrat začnemo leto z ambicioznimi cilji, ki se ne uresničijo vedno, kar sčasoma povzroči razočaranje
Heloísa Capelas, ena največjih strokovnjakinj za samospoznavanje v državi, izpostavlja, da je začetek leta s pozitivnostjo in lahkotnostjo ena od razlik, ki omogočajo dosego ciljev v letu 2025. Vendar, več kot seznam želja, potrebno je oceniti, kaj ni delovalo, saj zato kot učenje
Heloísa je navedla nekaj pomembnih nasvetov
Ne bodi takojšen, razumite da sve ima svoje vreme – vsak dan se srečujemo s situacijami, ki zahtevajo nujnost. To je normalno! A vendar pa v mnogih primerih dajemo veliko vrednost dogodkom, ki ne zaslužijo vse te pozornosti. Kotna za 2025, bodi bolj potrpežljiv do sebe, poglej se s samozavestjo. Naredite koherentno analizo trenutkov, kot je ta, in razmislite, ali je vaše vedenje skladno s situacijo. Poglejte se s samozavestjo in veliko ljubezni, na koncu si svoj najboljši prijatelj
Ne odlašajte svoje cilje in sanje – pogosto je, da se pomembnejši cilji pustijo za kasneje, naj se naučiti novo veščino, poskrbeti za zdravje ali investirati v projekt. V naslednjem letu, zavezanjem s temi cilji je način prevzema nadzora in sprejemanja konkretnih korakov proti tistemu, kar resnično šteje, nasprotno, boste se boste počutili frustrirani. Pomembno je poudariti, da če načrti niso izšli, kot je bilo zamišljeno, vse v redu, je čas, da se ustavimo in premislimo o poti. Ko delamo nove in različne izbire, imeli bomo nove in različne rezultate. Velikokrat, nadaljujemo z istimi stvarmi, ker so nam znane in udobne, vendar, za dosego nečesa drugačnega in boljšega, potrebno je sprejeti drugačne odločitve. Začetek novega leta je popoln trenutek, da se vprašam: katere odločitve so me pripeljale sem in katere spremembe me lahko popeljejo naprej
Ne primerjajte se z drugimi– ta informacija je izjemno pomembna, sajd ko smo v procesu osebne rasti, primerjava se lahko spremeni v past, ki omejuje bolj, kot pomaga. Čeprav opazovanje uspeha in napredka drugih lahko, v nekaterih primerih, biti navdihujo, nenehati se nenehno z drugimi, ponavadi povzroča več stresa, demotivacija in celo nizka samopodoba. Vsi imamo edinstveno pot z okoliščinami, izzivi in izzivi, ki so drugačni od naših. To pomeni, da dosežki druge osebe ne morejo biti neposredno primerjani z našimi, saj vključujejo specifične dejavnike in kontekste. Si edinstveno bitje
Ne začnite leta z ranami in zamere. Naučite odpustiti in začnite leto lahkotno. Izkušanje odpuščanja odpira vrata novemu življenju. Pomembno je spomniti, da smo nepopolni in smo v procesu evolucije. Naredimo napake in pogosto jokamo, ampak smo se veliko naučili iz vsega tega, torej, na prvem mestu oprosti si, samo tako s lahkim srcem boste pripravljeni odpustiti drugemu. Poglej na življenje in na to novo obdobje s sočutjem
