De maand juli markeert het begin van het tweede semester en de traditionele schoolvakanties. Vanwege dit, een groot deel van de professionals maakt van het moment gebruik om een welverdiende rust te nemen. Echter, een veelvoorkomende en uiterst gevaarlijke praktijk blijft bestaan: beïnvloed door de "Fear of Switching Off" (FOSO), of "angst om te ontkoppelen", veel werknemers blijven tijdens hun vakantie aan het werk
Voorkomend onder digitale inboorlingen, de FOSO manifesteert zich bij medewerkers die, zelfs op vakantie, blijven beschikbaar voor gesprekken op afstand en, soms, voeren taken uit en nemen deel aan vergaderingen. De verkeerde overtuiging is dat een disconnectie van meerdere dagen de voortgang van de aanvragen zou schaden en de druk bij de terugkeer zou verhogen
"Ik geloof dat dit gedrag een van de erfenissen van de pandemie is", wanneer de grenzen tussen privéleven en werk vrijwel zijn verdwenen. Veel professionals aten terwijl ze werkten, ze stelden de tijd uit en namen achterstanden mee naar het weekend. De impacten van deze werkdruk zijn al goed bekendburn-out, angst, insomnia, depressie, alarm Maria Sartori, associate director van Robert Half
De gevolgen van FOSO kunnen desastreus zijn
De middellange en lange termijn gevolgen van deze moeilijkheid om te ontkoppelen zijn vaak rampzalig en worden geassocieerd met een daling van de productiviteit, gebrek aan motivatie, wil je humor, onder andere fysieke en psychologische schade. Het garanderen van een volledige rustperiode is belangrijk om de batterijen op te laden en ervoor te zorgen dat de mentale en fysieke gezondheid in orde blijft voor het leveren van goede resultaten
Het voorbeeld moet van de leiding komen
Het is essentieel dat bedrijven vakanties met connectiviteit niet beschouwen als een acceptabel of wenselijk gedrag. Een organisatiecultuur die rust respecteert en waardeert, de gezondheid en de kwaliteit van leven van de werknemers moedigt houdingen in die zin aan
"Leiderschap moet het goede voorbeeld geven". Als ze zich tijdens de vakantie loskoppelen, het is waarschijnlijk dat jouw teams dezelfde weg zullen volgen. Het is aan te raden om de verwachtingen met betrekking tot de periode te definiëren en deze informatie met de rest van het team te delen. Het is duidelijk dat de regel is om offline te blijven, iedereen zal zich veilig voelen om zich los te koppelen, commentaar de directeur van Robert Half
Een andere belangrijke maatregel is de organisatie en delegatie van verantwoordelijkheden tijdens afwezigheden, wat zowel helpt om overbelasting en falen te voorkomen als om te stimuleren dat absolute rust als iets positiefs wordt gezien, aangezien de teamgenoten dekking zullen geven
Hoe om te gaan met de terugkeer op een lichtere manier
Het is normaal dat, na terugkeer van de vakantie, de professionals hebben enkele dagen nodig om weer in het werkritme te komen. Aan de managers, het is interessant om een ontspannen gesprek te voeren over hoe de rustperiode was, de volgende stappen plannen
Bovendien, om de professional bij te praten over wat er is gebeurd tijdens zijn afwezigheid en hem te betrekken bij de lopende activiteiten en projecten, het is aan te raden om het hele team bijeen te brengen
Middellange en lange termijn verliezen door “angst om uit te schakelen”
