Július hónapja a második félév kezdetét és a hagyományos iskolai szünetet jelzi. Ennek következtében, a szakemberek egy nagy része kihasználja a pillanatot, hogy megérdemelt pihenést vegyen ki. Mindazonáltal, egy gyakori és rendkívül veszélyes gyakorlat fennmarad: a "Kikapcsolás Félelme" (FOSO) által befolyásoltak, vagy "félelem a lekapcsolódástól", sok munkavállaló továbbra is a munkához van kötve a szabadság alatt
A digitális bennszülöttek körében domináló, a FOSO megnyilvánul azokon a munkatársakon, akik, még szabadság alatt is, távolsági beszélgetésekre továbbra is elérhetők és, néha, feladatokat végeznek és részt vesznek értekezleteken. A téveszme az, hogy egy több napos megszakítás hátráltatná a feladatok előrehaladását és növelné a nyomást a visszatéréskor
Azt hiszem, ez a viselkedés a pandémia egyik öröksége, amikor a határok a magánélet és a munka között gyakorlatilag eltűntek. Sok szakember étkezett munka közben, a hétvégére halasztották a teendőket. A túlzott munka hatásai már jól ismertekkiégés, szorongás, insomnia, depresszió, figyelmeztetés Maria Sartori, a Robert Half társvezetője
A FOSO következményei katasztrofálisak lehetnek
A közép- és hosszú távú következményei ennek a lekapcsolódási nehézségnek katasztrofálisak lehetnek, és a termelékenység csökkenésével állnak összefüggésben, kedvetlenség, mau humor, többek között fizikai és pszichológiai károk. A teljes pihenőidő biztosítása fontos a feltöltődéshez és ahhoz, hogy a mentális és fizikai egészség rendben maradjon a jó eredmények elérése érdekében
A példa a vezetőségtől kell, hogy jöjjön
Alapvető, hogy a cégek ne tekintsék a kapcsolt szabadságot tolerálható vagy kívánatos magatartásnak. Olyan szervezeti kultúra, amely tiszteletben tartja és értékeli a pihenést, a munkavállalók egészsége és életminősége ilyen irányú magatartásokat ösztönöz
"A vezetőknek jó példát kell mutatniuk". Hálmaik a nyaralás alatt desconectam, valószínű, hogy a csapataid ugyanazon az úton fognak haladni. Ajánlott meghatározni az elvárásokat az időszakkal kapcsolatban, és megosztani ezt az információt a csapat többi tagjával. Világos, hogy a szabály az offline maradás, mindenki biztonságban fogja érezni magát, hogy desconectáljon, a Robert Half igazgatója kommentálja
Egy másik fontos intézkedés a felelősségek megszervezése és delegálása a távollétek alatt, ami segít elkerülni a túlterhelést és a hibákat, valamint ösztönözni, hogy a teljes pihenés pozitívumként legyen kezelve, mivel a csapattársak fedezni fogják
Hogyan kezeljük a visszatérést könnyedebben
Normális, hogy, a nyaralás után, a szakembereknek néhány napra van szükségük, hogy újra belelendüljenek a munkába. A vezetőknek, érdekes egy laza beszélgetést folytatni arról, hogyan telt a pihenőidő, a következő lépések megtervezése
Ezenkívül, hogy tájékoztassa a szakembert arról, mi történt távolléte alatt, és bevonja őt a folyamatban lévő tevékenységekbe és projektekbe, ajánlott az egész csapatot összehozni
A "Kikapcsolás Félelme" középtávú és hosszú távú hátrányai
