Ní amháin seacht nóiméad dírithe atá go leor chun duine a dhéanamh níos eagraithe agus éifeachtach, bíodh sé i saol gairmiúil nó pearsanta. Is é a nochtadh atá ag an saineolaí ar tháirgiúlacht, colúnaí deForbesagus údaris fearr-díoltóir, John Brandon, sa leabharSeacht nóiméad chun do tháirgiúlacht a mhéadú. Toradh de deich mbliana de thaighde ar an ábhar, tá an eisiúint seo mar threoir phraicticiúil do dhaoine atá ag iarraidh a gconradh féin a struchtúrú agus a n-aird a dhíriú ar na rudaí a bhfuil tábhacht mhór leo, chun torthaí níos fearr a bhaint amach i níos lú ama
Brandontáirgeann sé modh praiticiúil chun bainistíocht ama a bharrfheabhsú, uasmhú an díriú agus ardú an toradh go gníomhach, ó na gcrónna laethúla. I measc na straitéis sin, mholann an t-údar tosú ar maidin le pleanáil gasta, ag an miontuairisc na trí tasc is tábhachtaí don lá; sáru amaí ar leith chun ríomhphoist a sheiceáil; glacadh sosanna gearra le haghaidh sos gach 90 nóiméad oibre dian; agus a bhaint na díspreagthaí digiteacha, mar shampla, ciúnas a fógraíocht na líonraí sóisialta le linn nóiméid dhírithe. Leis na n-iarratas na gnáthóga simplí seo, tá an speisialtóir ag taispeáint go bhfuil sé indéanta éifeachtaí tairbhiúla a bhaint amach gan dul i ngleic le hathruithe drámatúla
Tá daoine a chaitheann an lá ag freagairt do éilimh sheachtracha. Tá sé riachtanach smacht a ghlacadh ar do chuid ama féin agus spriocanna soiléire a shocrú. Ar deireadh, níos éifeachtúil ní chiallaíonn sé níos mó tascanna a dhéanamh, ach tá, díriú ar an méid a thugann torthaí i ndáiríre
(Seacht nóiméad chun do tháirgiúlacht a mhéadú, p. 32)
Gheobhaidh an léitheoir freisin fíor-shamplaí de ghnáthaimh agus de phleanáil chomhfhiosach ó Phríomhfheidhmeannaigh iontacha marJeff BezosagusDavid Rubenstein. Níl Bezos chomh docht sin le a chéad uair an mhaidin, ach sin, tá sé an-chúramach i leith an chéad tréimhse den lá agus cuireann sé comhoibriúcháin thábhachtacha ar siúl ag an am seo, tuigeann go bhfuilimid níos táirgiúla agus níos cliste ar maidin…cuireann laethúil le tús an lae le gníomhaíochtaí réamh-mheasta, lógó, teastaigh ort an rud céanna a dhéanamh gach lá chun do dhíriú a fhorbairt, míníonnJohn Brandon.
Seacht nóiméad, foilsithe agFoilsitheoir Nós, tugann sé le fios go dtarlaíonn laethanta táirgiúla go deonach, toisc is toradh ar fhorbairt na disciplín agus ar dhíothú nósanna díobhálacha a chuireann cosc ar fheidhmíocht ard. Tá an modh seo bunaithe ar an smaoineamh go bhféadfadh athruithe beaga laethúla tionchar mór dearfach a bheith acu ar fheidhmíocht ghairmiúil, ganntar an gá le hoour a bhainistíocht nó breis mhoill intinne
Tá sé teicniúil:
Teideal: Seacht nóiméad
Fotheidealchun do doimhneacht a mhéadú – conas a bhainistiú do do gnáthchláir, sárú a dhíthigh agus torthaí a bhaint amach a theastaíonn uait
Foilsitheoir: nós
Inscne: Forbairt phearsanta
Eagrán1ú eagrán., 2025
ISBN: 978-65-8479-521-1
Leathanaigh: 288
Praghas: 64,90
Cá háit a bhfaighidh: AmazonagusNós Eagarthóir Ríomhthráchtáil
