Vain seitsemän minuuttia keskittymistä riittää tekemään ihmisestä järjestelmällisemmän ja tehokkaamman, olipa ammatillisessa tai henkilökohtaisessa elämässä. Se on se, mitä tuottavuusasiantuntija paljastaa, kolumnistiForbesja kirjoittajamyyntimenestys, John Brandon, kirjassaSeitsemän minuuttia tuottavuutesi lisäämiseksi. Kymmenen vuoden tutkimuksen tulos aiheesta, tämä julkaisu on käytännön opas niille, jotka haluavat jäsentää omaa rutiiniaan ja ohjata huomionsa siihen, mikä todella on tärkeää, saavuttaakseen parempia tuloksia lyhyemmässä ajassa
Brandonesitte käytännöllinen menetelmä ajan hallinnan optimointiin, maksimoida keskittyminen ja lisätä tuottavuutta vähitellen, päivittäisistä aikatauluista. Näiden strategioiden joukossa, kirjailija ehdottaa aloittamaan aamun nopealla suunnittelulla, kun kirjoitat päivän kolme tärkeintä tehtävää; varata kiinteitä aikoja sähköpostien tarkistamiseen; ottaa lyhyitä taukoja lepoa varten joka 90 minuutin intensiivisen työn jälkeen; ja poistaa digitaaliset häiriöt, esimerkiksi, hiljentää sosiaalisen median ilmoitukset keskittymisen aikana. Yksinkertaisten tapojen soveltamisella, asiantuntija osoittaa, että on mahdollista saavuttaa hyödyllisiä vaikutuksia ilman radikaaleja muutoksia
Monet ihmiset viettävät päivänsä vain reagoimalla ulkoisiin vaatimuksiin. On tärkeää ottaa hallinta omaan aikaan ja asettaa selkeät tavoitteet. Lopulta, tehokas tuottavuus ei tarkoita enemmän tehtäviä tekemistä, mutta kyllä, keskittyä siihen, mikä todella tuottaa tuloksia
(Seitsemän minuuttia tuottavuutesi lisäämiseksi, p. 32)
Lukija löytää myös esimerkkejä suurten toimitusjohtajien tietoisista rutiineista ja suunnitelmista kutenJeff BezosjaDavid Rubenstein. Bezos ei ole niin tiukka aamun ensimmäisten tuntien kanssa, kuitenkin, hän on äärimmäisen tarkoituksellinen päivän ensimmäisen jakson suhteen ja merkitsee aina tärkeitä kokouksia tähän aikaan, tietoisia siitä, että olemme tuottavampia ja älykkäämpiä aamulla…rutiini auttaa aloittamaan päivän ennakoitavilla aktiviteeteilla, logo, sinun täytyy tehdä sama asia päivittäin kehittääksesi keskittymistä, selitäJohn Brandon.
Seitsemän minuuttia, julkaistu toimestaHábito Kustantamo, väittää, että tuottavat päivät eivät tapahdu sattumalta, sillä ne ovat tulosta kurinalaisuuden kehittämisestä ja haitallisten tapojen poistamisesta, jotka estävät huippusuorituksen. Tämä menetelmä perustuu ajatukseen, että pienet päivittäiset muutokset voivat tuottaa suuria positiivisia vaikutuksia ammatilliseen suoriutumiseen, ilman ylimääräisten työtuntien tarvetta tai henkistä kuormitusta
Tekninen tiedot:
OtsikkoSeitsemän minuuttia
Alatunnustuottavuutesi lisäämiseksi – kuinka hallita aikatauluasi, ylittää häiriöt ja saavuttaa haluamasi tulokset
KustantajaTottumus
SukupuoliHenkilökohtainen kehitys
Muokkaus1. painos., 2025
ISBN: 978-65-8479-521-1
Sivut: 288
Hinta: 64,90
Mistä löytää: AmazonjaVerkkokauppa Hábito Kustannus
