Vivimos en un mundo de exceso de estímulos digitales. Solo con encender nuestras computadoras o celulares somos bombardeados por noticias, informaciones y actividades que están generando una enorme adicción a las pantallas. Esa gran cantidad de horas en línea, principalmente para quien trabaja a distancia, trae muchos perjuicios al enfoque y a la salud mental de talentos brillantes, que terminan operando en modo automático, como si fueran profesionales zombis
En este escenario, El RH desempeña un papel muy importante para garantizar que la tecnología sea utilizada a nuestro favor, creando conexiones y manteniendo la calidad de vida de cada uno de nosotros incluso a distancia
La cantidad de tiempo que los brasileños pasan conectados es impactante. Son más de 90 horas semanales inmersos en el universo en línea, según datos del IBGE, muy relacionado con el crecimiento del trabajo remoto que hizo que pasáramos mucho más tiempo frente a las computadoras realizando nuestras tareas. El resultado de esto, por otro lado, es bastante negativo para nuestra salud, elevando los casos de ansiedad, sobrecarga e, para empeorar, disminuyendo conexiones reales en el día a día entre los equipos
Cada vez es más difícil captar la atención de las personas, lo que hace que esta economía de la atención sea algo altamente escaso y valioso en nuestra sociedad. Es precisamente aquí donde Recursos Humanos entra como un guardián del equilibrio entre lo personal y lo profesional, en ambientes naturalmente agitados afectados por los avances tecnológicos – promoviendo prácticas de desconexión saludables que promuevan pautas sobre los límites que deben seguirse en este entorno digital
Sea a través de talleres, charlas, mentorias u otras actividades, El RH debe educar a los líderes sobre estos límites en línea, organizando conversaciones constantes sobre temas como la importancia de no enviar mensajes sobre trabajo fuera del horario laboral, programar reuniones con anticipación para que todos se preparen, fomentar pausas durante las jornadas, y promover momentos de endomarketing que creen acciones para hablar de otros temas que no sean sobre trabajo
Estos temas necesitan integrar las políticas de las empresas, y no solo quedarse como un "discurso bonito". Al fin, las plataformas digitales están diseñadas para captar nuestra vista y mente y, cuando eso sucede en el trabajo, perdemos lo que más necesitamos para generar valor para las empresas: el enfoque
No podemos crear profesionales zombis, agotados en sus rutinas ante este exceso de información que reciben diariamente y que, consecuentemente, no pueden producir tantos resultados cualitativos. Ellos estarán siempre en línea, pero nunca presentes de verdad, lo que hace que la atención a la moneda sea más valiosa que el mercado pueda tener actualmente, incluso una ventaja competitiva frente a un activo tan raro de encontrar hoy en día
El departamento de recursos humanos tiene un papel esencial en la promoción de una gestión de personas mucho más humanizada y cercana. É preciso ser un curador de la atención, creando acciones que fomenten y mejoren las relaciones entre los equipos y filtrando ruidos que perjudiquen ese objetivo mayor. Ayudar a las personas a entender dónde poner energía en sus rutinas de trabajo con más inteligencia, mejorando no solo tu rendimiento, como también su calidad de vida y equilibrio entre lo profesional y lo personal
