udtrykkethævn at holde op (traduzido por “demissão por vingança”) tem ganhado destaque no mercado de trabalho para descrever um fenômeno cada vez mais comum: quando profissionais pedem demissão impulsivamente, movidos por frustração ou ressentimento acumulado no ambiente corporativo
Ifølge Virgilio Marques dos Santos, specialist i faglig udvikling og partner-grundlægger af FM2S Uddannelse og Konsultation (startup hjemmehørende i Parc Científico og Tecnológico af Unicamp), esse tipo de decisão geralmente não é motivado por uma busca por novas oportunidades, men af et ønske om protest eller ⁇ undervise en lektion ⁇ til virksomheden
⁇ Selv om det kan virke befriende i øjeblikket, ohævn at holde op é, mange gange, uma reação emocional e não estratégica, det som genererer betydelige konsekvenser for professionens karriere og den finansielle stabilitet ⁇, analyse
Udmattelsen på arbejdet har været peget som en af de mest almindelige årsager til dette adfærd. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO), burnout er allerede anerkendt som et erhvervsmæssigt fænomen, hvad der gør mange fag at føle at den bratte exit er den eneste løsning til deres slid. ⁇ Denne impulsive attitude, ofte forbundet med en frakobling med virksomhedens værdier eller endda til en idealisering af ‘store afskedigelser ⁇, skader karrieren på irreversibel vis ⁇, forklarer specialisten
Han understreger at problemet ikke er frustrationen i sig selv, som er legitimt, men den måde hvorpå den er administreret. ⁇ Mellem stimuluset og responsen, der er et rum. I dette rum, er magten at vælge svaret ⁇, citer ham, med henvisning til tankerne af Viktor Frankl. DEhævn at holde opignorerer dette rum og resulterer i forhastede beslutninger der ikke bidrager til den faglige vækst
Mens forlate beskæftigelsen kan være en nødvendig beslutning i nogle tilfælde, eksperten advarer til vigtigheden af en planlagt exit. ⁇ Pludselige brud bringer i fare den økonomiske og professionelle fremtid, især i tider af økonomisk usikkerhed ⁇, påstand. Han understreger at den måde man forlader et job impacterer relationerne i arbejdsmarkedet
⁇ Før at tage endelige beslutninger, fagfolkene behøver at reflektere over, hvad der faktisk forårsager ubehageligheden. Mange gange, roden til problemet ligger ikke i arbejdet i sig, men i ad hoc-situationer som muligvis ville blive løst med dialog ⁇, følger. Sådan, søge en åben samtale med ledelser eller kolleger fører til uventede løsninger, ud over at demonstrere modenhed og engagement. ⁇ Når udgangen er uundgåelig, planlægningen er afgørende. Garantere en sikker overgang, med anden mulighed allerede linet eller en finansiel reserve, hjælper med at undgå fortrydelser ⁇
Derudover, øjeblikke af utilfredshed også viser sig som værdifulde muligheder for selvudviklingen. ⁇ Det er den ideelle tid til at søge nye lærdomme, kurser eller mentorer, udvidende horisonterne for bedre muligheder i fremtiden. At komme ud af det, der ikke tjener os mere er vigtigt, men fokuset skal være i fremtiden som vi ønsker at bygge, og ikke i hævnelser ⁇, reflekterer
Endelig, han citerer Daniel Goleman, forfatter af ⁇ Emotional Intelligenc“, for at forstærke vigtigheden af at styre følelserne. ⁇ Forvandle frustrationer til løftestokke for vækst og opgive det, der ikke længere giver mening er modne og strategiske holdninger, i stand til at åbne nye veje i karrieren. 2025 kan være det år hvor du transformer modgang i muligheder, med fokus og følelsesmæssig intelligens for at bygge en mere lovende fremtid ⁇, afslut
